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2017年7月19日 (水)

「吾唯足知」

以前、地域の人達を対象にした食と健康についてのワークショップを開催したときに
アンケートの協力を願ったのですが、一番多い意見は味が薄いという回答だったのですが

今まで塩分を摂りすぎていたのかもsign02
これを機会に、家での食事の味付けなども塩分を意識していきたいsign01などといった回答も頂き
自分達が提供している商品の意図というか、目的を理解していただき
スタッフ一同大変嬉しく拝読させていただきましたhappy01
shine

さて、禅の言葉だったでしょうか。
「吾唯足知」(われただたるをしる)という言葉があるのですが
これは際限なく求めるのではなく、自分にとって必要なもの、必要な量を知る、
そして必要なもので満足することを知る、人と比べるのではなく、
何が自分にとって必要なのかを見極める、といった事でしょうか?
そんな暮らしをしていきたいものですねsign01

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ごはんの大盛りに変更無料サービス!など巷にはありますが
結局最後残してしまったり、食べ過ぎた…など言ったりする人があなたの周りにいませんか?


shine知足の心ですよshine

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