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2016年3月18日 (金)

鶏肉とピーナツの炒めもの定食

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19日(土)は「鶏肉とピーナツの炒めもの定食」です。
メインの炒め物は、野菜をたっぷり使用しピーナッツの食感が
楽しく美味しい一皿です。
大豆にはリジンという必須アミノ酸が含まれています。
副菜の厚揚げに千草焼きで摂取できます
マヨネーズを和えた野菜をのせた厚揚げにさっと醤油をかけて
仕上げました

是非、高井病院タニタ食堂にてお召し上がりください

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