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2015年8月14日 (金)

豚肉の南部焼き定食

8月17日(月)は『豚の南部焼き定食』です。

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実はこれ、ストレス解消のメニューなんです

ストレスを感じると大量にビタミンB1を失います。

失われたB1を豚肉で補います。

しょうが風味の下味をつけた豚肉を卵で包み、

上にはゴマがたっぷりです。

副菜には切干大根を使った和え物で、食物繊維を

たっぷりとることができます。

暑いが続き、ストレスが溜まっていませんか?

高井病院タニタ食堂では、様々なメニューをご用意しております。

リフレッシュも兼ねて是非お越しください

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